Test Wingate jest jednym z najczęściej stosowanych testów wykorzystywanych do oceny wydolności beztlenowej. Test wykonywany jest na ergometrze rowerowym i pozwala na uchwycenie dynamiki zmiany generowanej mocy oraz jej spadku podczas trwania testu. Wielkość obciążenia dobiera się w zależności od masy ciała badanego.

Test poprzedzony jest pięciominutowa rozgrzewką o mocy około 50 wat, po niej następuje pięciominutowa przerwa.Czas trwania testu to trzydzieści sekund.

Przebieg testu.
Test rozpoczyna się po sygnale danym przez osobę nadzorującą badanie. Badany ma za zadanie uzyskać w jak najkrótszym czasie od chwili startu, jak najwyższą częstość pedałowania oraz starać się utrzymać ją przez cały czas trwania próby.

Możliwość wykonania testu:

• na własnym rowerze zawodnika na trenażerze Cyclus 2 (po uprzednim skontaktowaniu się z obsługą)
• na cykloergometrze sportowym Lode Excalibur z pomiarem mocy nacisku na pedał, zakres 8-2500W

CENA: 70 PLN

Informacje dodatkowe:

• wyniki badań zostają przesłane uczestnikom badań drogą e-mailową

• czas podstawowych konsultacji wyników badań wynosi 15 min (w cenie badania)

Warte zapoznania się :

• Zapraszamy do zapoznania się ze specjalną ofertą cenową na badania dla klubów i grup zorganizowanych (kliknij i sprawdź).
• Zapoznaj się z artykułem na temat badań wydolnościowych w Diagnostix, który ukazał się w Magazynie Rowerowym (pdf).
• Zapoznaj się z ideą diagnostyki sportowej (kliknij)
• Przeczytaj artykuł "W jakim celu badamy wydolność?" (kliknij)
• Przykładowa interpretacja badań (kliknij)
• Zapraszamy do zapoznania się z programem kompleksowej obsługi dyscyplin sportowych (kliknij i sprawdź)

Pobierz pełną ofertę w formacie PDF (kliknij)